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작성자찌게미 조회 18회 작성일 2021-09-03 08:30:39 댓글 0

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임신준비 전 꼭 봐야할 '임신준비의 모든것' (임신준비 tip 5가지)

[간호사.국제모유수유전문가] 가 말하는 임신.출산.모유수유. 육아 채널 입니다. 예비 엄마,아빠가 미리 알아두면 좋은 임신준비 5가지 TIP

▶ 임신준비시 엽산복용 이유, 방법, 남편도 엽산 복용을?
▶기초체온 올리는 방법
▶ 임신준비하는데 왜 운동하라고 할까?
▶ 마음놓고 기다렸더니 몇년만에 자연임신이 되었다?
▶임신준비 전 산전검사

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다양한 임신 경험담들!
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브라운체온계 쓰시는 엄마들 주목! 그동안 밤에 우리 아이들 체온 잴 때
귀가 안 보여서 핸드폰 후레쉬로 비추면서 정말 불편하셨죠??
이제 씨어커버로 밤에도 아이들 깨우지 말고 편하게 체온 재세요!

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[임산부요가] 임신준비기, 예비엄마를 위한 60분 요가 [해피홈트]

건강하고 총명한 황금아이를 만들기위해
해피홈트에서 임산부요가를 준비했습니다.

임신준비는 엄마, 아빠의 준비된 몸과 마음에서 시작됩니다.

부부가 함께하면 더욱 좋은 임신준비요가는
엄마, 아빠의 맑은 정신과 탄력있는 몸 만들기,
엄마에게는 정상적인 배란을 돕고 아이가 자랄
자궁의 환경을 정돈하는 운동이 주 입니다.

또한 "언제까지 임신을 할거야!"라고 하는 부담으로 부터 벗어나
편안하게 마음의 평화를 유지할 수 있는 동작들입니다.

특히 이번 편은 요가를 처음 접하는 분들도 편안하게 할 수 있는
요가동작들로 구성되어있습니다.

황금아이를 기다리는 예비 엄마.아빠분들^^
몸 전체의 균형과 힘, 유연성을 회복해 전신의 기능을 살려볼까요?
좋은 습관을 쌓아 몸과 마음에 아름다운 향기를 남겨보아요.

[20대 예비엄마의 우당탕탕 일상] 37주 임산부/38주0일 자연분만 출산/출산vlog/28시간진통/무통천국

오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다^^

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#예비엄마

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